Osteoporosis, atau sering disebut sebagai penyakit tulang rapuh, adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun sehingga tulang menjadi mudah keropos dan rentan patah. Meskipun sering diasosiasikan dengan proses penuaan, osteoporosis sebenarnya dapat terjadi pada siapa saja, termasuk anak muda baik pria maupun wanita, jika kesehatan tulang tidak dijaga sejak dini. Osteoporosis dapat terdeteksi setelah penderita mengalami cedera yang berujung pada fraktur, yang dapat berdampak serius pada kualitas hidup dan meningkatkan risiko kecacatan bahkan kematian. Fraktur akibat osteoporosis umumnya terjadi pada panggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan, menyebabkan rasa nyeri saat bergerak dan penurunan massa tulang.
Jenis-jenis osteoporosis dapat dibagi menjadi osteoporosis primer, yang umumnya terjadi pada wanita yang memasuki usia lanjut atau masa menopause, dan osteoporosis sekunder, yang muncul akibat penyakit tertentu atau penggunaan obat-obatan yang mempengaruhi pembentukan tulang baru. Gejala osteoporosis seringkali tidak terasa pada tahap awal, namun ketika tulang mulai melemah akibat kondisi ini, gejala yang mungkin muncul antara lain nyeri punggung, postur tubuh membungkuk, penurunan tinggi badan secara bertahap, dan mudahnya tulang patah. Penting untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini dengan mengikuti tips dan informasi yang sesuai, untuk mencegah risiko osteoporosis di kemudian hari.
