Memulai hari dengan secangkir kopi menjadi ritual penting bagi banyak orang. Aroma khas dan sensasi…
Gaya Hidup
Pengertian Depresi dan Penyebab Umumnya: Menjelaskan secara Medis
Ada perbedaan yang jelas antara sekadar rasa sedih biasa dan depresi yang merupakan gangguan kesehatan…
Tips Jaga Kesehatan Tulang dan Sendi Saat Tua
Berkembangnya usia seringkali memberikan dampak negatif terhadap kesehatan tulang dan sendi, meningkatkan risiko gangguan seperti…
5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Sambil Rebahan
Hari Olahraga Nasional selalu menjadi pengingat pentingnya menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Namun, tidak…
Festival Besar di Nepal: Holi hingga Janai Purnima
Nepal merupakan negara yang kaya akan tradisi dan spiritualitas, dengan berbagai festival besar yang digelar…
Gen Z dan Utang: Fakta dan Mitos
Generasi Z, atau mereka yang lahir sekitar tahun 1995-2010, sering kali diasosiasikan dengan gaya hidup…
Alasan Gen Z Lebih Memilih Freelancer daripada Kerja Kantoran
Generasi muda dari Gen Z semakin tertarik untuk menjalani karier sebagai freelancer daripada bekerja di…
Manfaat Kopi untuk Mental: Fokus & Daya Ingat
Kopi telah menjadi minuman yang populer di kalangan masyarakat, mulai dari anak muda hingga orang…
5 Kebiasaan Malam yang Mengganggu Kualitas Tidur Anda
Banyak orang mengalami kesulitan tidur meskipun sudah merasa fisik lelah. Padahal, tidur yang cukup dan…
6 Sayuran yang Perlu Dibatasi Untuk Penderita Asam Urat
Penderita asam urat (gout) sering disarankan untuk memperhatikan asupan makanan yang tinggi purin, karena purin…